勝利 2017/11/19(日) 22:46
今日、豊田マラソン(10km)を走った。
タイムは49分28秒。
昨年タイムを3分半縮めて50分も切れた。
これ以上ない素晴らしい結果だ。

満足したので豊田マラソンは今年で卒業で良いかな。
来年は山か家族サービスだな。




先週、10kmを55分で昨年のタイムから2分遅れと、厳しいそうだったが、
今週水曜に最後の調整として7kmを走ったタイムは
35分30秒(10km換算で50分40秒)となかなか良かった。

これはいけるかもと思ったが、左腰がちょっと痛んでやや心配になり、
土曜は急に寒くなってやや風邪っぴきの症状でこれまた心配に。

これはいかんと土曜はこたつを出してひたすらこたつの住人に。
優にせがまれても寒い部屋には移動しません。
今日は遊びはリビングでしよう。

希は着実に成長。
滑り台を下から登れるようになったし、

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階段も登れるようになった。

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順調で何より。

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お姉ちゃんも順調に成長。
嬉しいね。

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優は最近だいぶ知的になった。
絵も何か見分けがつくようになった。
幼稚園児の成長スピードはすごいね。

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さぁ、明日は本番だ。暖かくして寝よう。。。


腰に湿布を貼って風邪薬を飲んで、できる限りのことはして迎えた日曜、
腰は少し違和感があるものの、そんなに悪くない。
風邪も薬が効いているのか、全然平気だ。
少し体のこりがあるが、関節が痛むとかだるいとかは無い。
寒さにお腹がやられないようにダウンを2枚着て集合場所へ。

幸い、日も差してきてコンディションは悪くない。
さらに、今年はスタート位置も悪くない。
去年より早いグループになったし、集団の中ほどだし。
去年は壁の様に立ちふさがるスローランナーズにペースダウンを強いられたが、
今年は程ほど周りも良いペースで順調に走る。

最後まで良いペースで走り切り、昨年タイムを超えただけでなく50分も切れた。
満足満足。
これで豊田マラソンに思い残すことはない。卒業だな。

来年は登山復活だ。
(きっと。いや、家族サービスデイになるかもしれんが。。。
 だったらまた出ても変わらんか。半日だもんな。。。)


打ち上げでたらふく食べた後は嫁&子供たちとあいあいで合流。
優は本当に絵が上手になった。

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ブロックも色々考えながら

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結構大作を作るようになってきた。
幼稚園児の成長スピードは本当に早い。

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このあと、絵本を読んであいあいを後にして、
駅前のイルミネーションをちょっとぶらつく。

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もうすぐクリスマスだね。
今年は何か欲しがるかな?

とりあえず、ケーキを食べよう。
前は苺のケーキをそんなに食べなかったから、今度はチョコとかにしようかな。


来週はでっかい段ボールで届いた荷物のお相手だな。。。


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